Неув’язка надмірної ваги лякає багатьох людей. Для тих, хто вирішив серйозно дотримуватися дієти, не повинно бути секретом, що в недовгі терміни поміняти власну вагу в найменшу сторону і не нашкодити здоров’ю — практично нездійсненна задачка. Прийшов теплу пору року, коли схуднення стає головним болем багатьох представниць красивого статі, яким можна порекомендувати дієве всеохопне зниження ваги, а в це поняття заходить: обмеження в їжі, заняття спортом і майже все інше. Якісь «худнуть» приймають рослинний збір для схуднення. Останній спосіб ми і розглянемо.

Якщо ви прямуєте певним правилам харчування, то рослинний збір для схуднення діяти на ваш організм дуже відмінно. Головне правило — поділ денної норми їжі на рівні порції в 5-6 прийомів. Раціон тримається дієти людини повинен полягати в більшій кількості з фруктів, овочів, бобових. М’ясо та риби по Двісті р. в днинку. Продукти з молока, які потрібні для нашого організму, їжте зі зниженою жирністю. Також меню повинне неодмінно включати вершкове і рослинне (оливкова) олія, але в малих кількостях. Замість білосніжного хліба їжте чорний хліб або хлібці зі злаків. Білосніжні сорти сиру найменш жирні, ніж жовтуваті сорти. Нежирна сметана поміняє калорійний майонез.

Рослинний збір для схуднення може посприяти значно знизити апетит, вони утворюють слиз, яка обплітає стіни шлунка. До таких корисним травичку відносяться: корінці алтея, дягель фармацевтичний, водні рослини спіруліна, насіння льону.

Травички, які виводять шлаки з організму, впливаючи на перистальтику кишкового тракту: аніс звичайний, кріп пахне, кора крушини, кмин посівної.

Травички, які допомагають виводити надлишки води з організму, посилюють обмін речовин: польовий хвощ, кукурудзяні рильця, перстач гусячий, горець пташиний, мучниця, брусничний лист, ряска мала.

Для чищення від шлаків можна використовувати наступний трав’яний збір для схуднення:

— змішайте плоди суниці лісової, листя меліси, мати-й-мачухи, травичку чебрецю і звіробою, насіння кропу, квітки і травичку пустирника (розрахунок по столовій ложці кожного виду на дві склянки окропу). Наполягати потрібно півгодини. Приймати рослинний збір для схуднення необхідно по Сто п’ятдесят мл два рази на деньок. Такою відвар благотворно впливає на кишковий тракт, виводить зайву воду з організму;

— в рівній кількості перемішати листя евкаліпта, м’яти, травичку материнки, чебрецю і звіробою, квітки календули і липи, корінь валеріани. Заварити літром окропу в термосі, наполягати 2:00. Пити відвар потрібно протягом денька, для більш приємного смакового контрасту додайте мед. Такою рослинний збір для схуднення збільшує виведення токсинів, особливо якщо пити його в бані. Чергове чудова властивість у цього збору — зцілення дисбактеріозу.

Ті, хто використовував тибетський збір для схуднення, хвалять його за ефективність. Тибетський збір містить приблизно Тридцять сім травок, які зібрані та висушені на місцевості Тибету, вплив ці травички роблять на всю роботу організму. Для схуднення вживають тільки п’ять травок: ромашка, березові бруньки, корінці і листя суниці, безсмертник і звіробій. Поєднання цих травок вивільняє організм від токсинів, налагоджує роботу кишкового тракту, допомагає сердечку працювати. Оздоровлення буде чудово, якщо ви разом з прийомом настою з трав, будете дотримуватися здорового харчування і займатися спортом. Також слід зменшити в раціоні кількість хліба, солі і жирної їжі.

В аптеках продають готові фармацевтичні збори для схуднення, вивільняє вас від витрат сил і часу на пошук і змішування травок без допомоги інших. Якщо ви обрали конкретно цей метод, то варто брати трав’яні збори російського виробництва, тому що вони складаються з трав, зібраних в середній смузі, тому вони корисніше.