Якщо приймаєте ліки

Не кожну заразу можна вилікувати домашніми способами. Час від часу необхідні ліки. Це сильні та дієві засоби. Але щоб зцілення не нашкодило, дотримуйтеся звичайних правил

Слідуйте години прийому, якщо п’єте ліки

Тільки таким макаром можна підтримувати незмінний рівень фармацевтичного засобу в організмі. Якщо доктор пропише вам приймати продукт кожні Шість годин, то це слід робити навіть вночі. Просто покладіть пігулку ближче до ліжка і поставте будильник.

Дивіться, чим запиваєте ліки

Раніше вважали, що антибіотик необхідно запивати кефіром. Це не так. Подібні ліки містять речовини, які можуть погано вести взаємодію з продуктами з молока. Запивати пігулки краще нейтральними рідинами — негазованої мінералкою або слабеньким чаєм.

При прийомі ліків приймайте також пробіотики

Побічною дією при прийомі ліків може стати діарея або грибкові інфекції. Адже ліки знищують не тільки лише хвороботворні бактерії, та й природну флору. Ви можете її повернути, якщо будете приймати пробіотики і пити йогурти.

Складіть легкий раціон

На час відмовтеся від жирного, смаженого і алкоголю. Не приймайте ліки під час їжі. Згідно анотації, випийте лечущее засіб за годину до або через годину після їжі. Вибирайте просто перетравлювані продукти, які не навантажують печінку: м’ясо, овочі, печені яблука, білосніжний хліб.