Очі можуть майже все повідати про загальний стан вашого організму. Вони — дзеркало як духовного, так і фізичного здоров’я. Дізнайтеся, про що мовлять ваші очі.

Коли ви останній раз розглядали свої очі? Ні ж, нанесення макіяжу не в рахунок! Коли ви направляли увагу на колір райдужки і білків? Ото! А адже це варто робити, так як очі не тільки лише дзеркало душі — вони також відображають загальний стан здоров’я. Якщо ви відчуваєте стрес або некоректно харчуєтеся, це тут же

позначається на очах. Очі — не тільки лише принципова складова красивого виду, та й показник загального стану здоров’я!

Завдання очей і ймовірні рішення

Навчившись усвідомлювати очі, ви навчитеся також усвідомлювати власний організм.

Чому очі можуть бути червонуватими?

Передумови. Передумовою почервоніння очей може бути тютюновий дим, мейкап або довга робота за компом.

Перший допомогу. Як прибрати почервоніння очей? Більш знаходитеся на свіжому повітрі. Працюючи за компом, давайте очам відпочинок кожні Сорок хвилин, відвертаючись від екрану на Десять сек.

Косметичне рішення почервоніння очей. Зняти червоність посприяють особливі краплі. Якщо очі дуже червонуваті, не користуйтеся тушшю — краще зробіть 10-хвилинну холодну маску.

Чому втомлюються очі?

Передумови. Якщо ваші очі потьмяніли і виглядають втомленими, може бути, ви погано харчуєтеся або виснажені зайвої активністю, незмінним напругою і стресом.

Перший допомогу. Довше відпочивайте і раніше лягайте спати. Слідуйте рівноважної дієти.

Косметичне рішення млявості очей. Покладіть на повіки охолоджену маску для очей або прохолодну вологі серветку і розслабтеся на 10-15 хвилин. Компрес поверне очам сяйво і видалить токсини з очних м’язів.

Сухість та свербіж в очах

Передумови. Передумовою сухості і свербіння очей може бути кондюк або центральне опалення, тютюновий дим або недолік сну.

Перший допомогу. Скористайтеся заспокійливим бальзамом для очей. Додайте в холодну воду кілька крапель ромашкового масла, змочіть серветку, видавите і покладіть на очі на Десять хвилин. Щоб підвищити вологість повітря в кімнаті, поставте біля батареї миски з водою. Намагайтеся спати по вісім годин на день і перевірте, чи не викликано роздратування очей пуховими ковдрами.

Косметичне рішення. Використовуйте краплі для зволоження слизової оболонки очей, за раніше порадившись зі спецом, особливо якщо ви носите контактні лінзи.

Ущільнення на столітті

Відмінно огляньте внутрішню сторону століття. Ущільнення безпечні, але можуть викликати відчуття дискомфорту.

Перший допомогу. Якщо ця проблема вас справді хвилює, зверніться до лікаря.

Набряклість повік

Передумови набряклості очей. Повіки можуть набрякати, якщо ви пізно лягаєте або, навпаки, дуже багато спите. Цього противного ефекту зазвичай сприяє нехороше кровообіг або затримка води в тканинах навколо очей.

Перший допомогу при набряклості очей. Упевніться, що у вас немає проблем з щитовидною залозою — конкретно вони часто бувають передумовою набряклості очей. Постарайтеся спати Вісім годин в день і перевірте, чи не викликають пігулки, які ви приймаєте, затримки води.

Косметичне рішення набряклості вік. Наносьте охолоджуючий гель на набряклі повіки або протирайте їх кубиками льоду. Упевніться, що ваші косметичні засоби не подразнюють шкіру, так як набряклість може бути викликана також алергією.

Принципово! Неодмінно проходите перевірку в офтальмолога хоча б раз на рік, щоб бути впевненим у тому, що ваші очі здорові.