Врешті-решт ми дочекалися початку літа! Повітря ще не розгубив трохи вловимі запахи розквітаючих дерев, але вже в доповненні з запахом скошеної трави. На душі свято. І тут, о, жах, ти направила увагу на свою фігуру. Після довгої зими потрібно терміново скинути кілька нікому не потрібних кілограм.

Важко сперечатися з тим, що весна і початок літа — найкращий час для початку боротьби за бездоганне прекрасне тіло. Варто замислитися про дієту.

Вірно підібрана дієта, діє не тільки лише, як обмежувальна, тобто сприяюча схудненню, та й як очисна. «Чистка» організму — 1-а необхідність на шляху до здорового прекрасного тіла. Дієта допоможе організму позбавитися від шлаків і токсинів, погодься, що твоя жіноча врода того варте!

Літня дієта звичайна і приємна, її навіть і дієтою-то іменувати важко. Необхідно намагатися мало вживати борошняне, смажене, копчене, а пробувати налягати на фруктові або овочеві соки і салати, на найсвіжіші ягоди і фрукти, на страви з коренеплодів і по більше вживати води.

Літо час, коли на вихідні не хочеться залишатися вдома. Якщо ти вирушаєш за місто, неподменной стане сумка-холодильник. Все максимально просто, в дорозі зазвичай хочеться перекусити, а придорожні кафе пропонують їжу, далеку від дієтичної і незрозумілу для здоров’я в загальному. Тому для збереження фігури можна варто захопити з собою завчасно приготовані овочеві і фруктові салатики. Не кажучи вже про те, що соки і води у спеку куди приємніше пити охолодженими!

Буває й інша проблема: ти здаєшся для себе дуже худенький. У даному випадку може прийти на допомогу домашня мініпивоварня. По-1-х, пиво збуджує апетит, а по-2-х, містить пивні дріжджі. Як зрозуміло, в складі пивних дріжджів міститься необмежену кількість потрібних речовин, включаючи і вітаміни. Сама природа підібрала їх у більш гармонійної пропорції. Ніякий інший штучно синтезований продукт не в змозі діяти так само відмінно. Пивні дріжджі володіють здатністю відновити бракуючий вага і благотворно впливати на організм в цілому. Не рахуючи всього іншого, домашня пивоварня виробляє пиво, точно не містить консервантів, а це є додатковою гарантією корисності даного напою для організму.