Дослівний переклад з грецької мови слова «гіпноз» означає «сон». Отже, всі ми хоча б раз на день занурюємося в гіпноз. Наш мозок відмовляється від навколишнього нас дійсності, ми споглядаємо те, чого в реальності немає, і з нами відбувається те, чого в реальності не відбувається. Час від часу — при нудною і тривалій поїздці, в черзі і схожих ситуаціях — ми впадаємо у стан, коли перестаємо помічати навколишній нас неспокійний світ. Ми на рівні думок відстороняємося від нього, представляємо себе не в душновато публічному транспорті і не в черзі, а в іншому місці, більш комфортабельною, в іншому оточенні, з іншими людьми. Це теж свого роду гіпноз — дрімота, якийсь напівсон в стані неспання.

Але чим відрізняється звичайний сон від гіпнозу? Відповідь гранично ясний: при звичайному сні наш мозок занурюється в сон, відключається від реалій цього світу під впливом природних причин — млявості за деньок, біо годин, які примушують нас відчувати сонливість вечерком, в окремих випадках — від впливу снодійних засобів. А в разі гіпнозу сон, почуття спокою, умиротворення сходить на нас через повністю певного вольового впливу іншої людини. Тоді, коли ця інша людина застосовує гіпноз на відстані або при легкому контакті (наприклад, легким дотиком рукою до чола).

Парадокс гіпнозу відомий ще з часів Старого Єгипту. Його широко застосовували як в великодушних цілях зцілення від різних хвороб, так і в кримінальних цілях шахрайства, підпорядкування психіки людини іншій, маніпулювання людьми у власних, іноді жадібних, цілях. До цього часу механіка цього парадоксу не досліджена, хоча гіпноз на відстані широко застосовується в медицині і навіть в рекламі. На всіх діє гіпноз? Спочатку, він робить вплив на психіку людини, на його почуття. І якщо у людей бувають різні уявлення про те, що таке холод, спека, бувають різні больові пороги, то і психіка у різних людей буває більш або найменш стійка по відношенню до гіпнозу. Дуже вселяється людина підсвідомо хоче придбати шампунь, рекламу якого він бачив по телеку, тоді як оптимальний і врівноважена людина не сприймає просто на віру «образ жертви», що вселяється вуличним шахраєм. Але є й такі люди можуть отримувати зцілення гіпнозом у реального спеца після кількох сеансів, коли скептичне ставлення до доктора зміниться довірою до нього.

Так як цей парадокс впливає на психіку людини, то в медицині гіпноз на відстані застосовується тільки для зцілення хвороб нервової грунті. Бувають випадки (дуже рідкісні), коли під впливом гіпнозу переставали рости, а то й зовсім зникали онкологічні пухлини, але тут ми маємо справу, найімовірніше, з мобілізацією укритих резервів організму, збільшенням імунного захисту. Зцілення паралічів при гіпнозі може бути тільки тоді, коли вони походять від нервового потрясіння або пов’язані з психологічним розладом. А вообщем, гіпноз на відстані є обширно застосовуваним способом для зцілення депресії, заїкання, енурезу, булемии, різних фобій і залежностей, безсоння, астми, вегето-судинної дистонії, він допомагає зробити краще пам’ять, позбавитися від стресу, підвищити самооцінку.

Як відбувається процес гіпнотизування? Зазвичай пацієнта садять в комфортабельну для нього позу і вимагають уважно дивитися на який-небудь блискучий об’єкт крутиться райдужний диск або кришталеву кулю. Під впливом психоделічної, розслаблюючої музики, приглушеного м’якого освітлення і розміреного, стабільного голосу гіпнотизера, пацієнт впадає в стан легкого, середнього або найглибшого трансу. Час від часу доктор застосовує гіпноз поглядом, коли встановлює контакт з очима пацієнта.

У деяких випадках, для заслуги тривалого ефекту від проведеної терапії, доктор застосовує наведено гіпноз, іншими словами «дає установку». Ця установка допомагає нездоровому і після зцілення не мати тяги, наприклад, до паління або алкоголю, утримуватися від інтернет-ігор і того схожої залежності.