Здорове серце ми зазвичай не відчуваємо. Воно частіше б’ється тільки в хвилинки сильних почуттів — від переляку або радості, любові або ненависті. Воно гулко і рівно віддається у вухах при величезних навантаженнях — боргом бігу, підйомі в круту гору, в момент стрибка з парашутом.

А якщо воно раптом ні з того ні з цього забилося, «обмерла», «провалилося кудись», якщо в грудях з’явилася гостра біль, що віддає в лопатку, шийку, зуби, доктор, якому ви опишете свої почуття, сходу запідозрить ішемічну захворювання серця (ІХС). Це означає, що вашому сердечку не вистачає кисню, воно задихається.

Ішемія — це нестача крові серцевого м’яза (міокарда), яка грає роль насоса. Щоб сердечко працювало, міокарду необхідні кисень і харчування, які приносить йому кров через коронарні судини. Із серця кров повинна виносити «продукти згоряння». Якщо просвіт коронарних судин звужений спазмом або склеротичними відкладеннями, кисню бракує, а «відходів» у надлишку — міокард починає задихатися, слабшати. Він погано качає кров, з’являється придбана серцева дефіцитність.

Перший форма ІХС — стенокардія, при якій просвіт коронарних судин звужений, але не стовідсотково. Головний симптом — біль за грудиною, що може віддавати в ліву руку, під лопатку, ліву частину нижньої щелепи, навіть зуби. Стенокардія буває розмірене і нестабільна, при напрузі і навіть у спокої.

Друга форма ІХС — інфаркт міокарда. Коли один (або більше) коронарних судин закупорюються на сто відсотків, частина мускули перестає отримувати харчування і кисень і практично гине. Далі життя людини знаходиться в залежності від розміру загиблої частини і швидкості, з якою йому посприяють лікарі. В Рф інфаркт міокарда є головною передумовою дострокової погибелі. Від ІХС раз в рік гине понад Шістсот тисяч росіян — цілий велике місто.

10 причин ризику

Конкретні (некеровані):

1. Спадковість

2. Стать (чоловіки хворіють частіше дам)

3. Вік (чим старше, тим вище ризик)

Особисті (керовані):

4. Порушення жирового обміну, завищений рівень холестерину

5. Завищене кров’яний тиск

6. Куріння

7. Порушення вуглеводного обміну, солодкий діабет

8. Надмірна вага

9. Недолік руху (гіподинамія)

10. Психоемоційне перенапруження, стрес

Сердечко — чотирикамерний м’язовий насос, в середньому важить Триста грамів. За одне скорочення воно виштовхує в судини 60-75 мл крові. За день сердечко скорочується близько Сто 000 разів, перекачуючи від Шість тисяч до Сім тисяч п’ятсот л. крові або 30-37 повних металевих ванн ємністю Двісті л ..

Кров рухається в сердечко по вісімці: з вен притікає в праве передсердя, потім правий шлуночок виштовхує її в легені, де вона насичується киснем і повертається в ліве передсердя. Потім з лівого шлуночка через артерії кров надходить до всіх органів тіла. Живлення і дихання самого серця забезпечують коронарні (вінцеві) судини.

Всі знають, що лежання на дивані шкідливіше прогулянок і занять фізичною культурою. А чому? Розібралися в цьому вчені Інституту медичної кардіології. Посадили зайчиків в затісні клітки (практично за розмірами тіла) і тримали без руху Сімдесят діб. Пізніше подивились на їхні серця під електричним мікроскопом. Узріли жахливу картину. Багато міофібрили — волокна, завдяки яким мускула скорочується, — атрофувалися. Порушилися зв’язки між клітинками, які допомагають їм працювати злагоджено. Конфігурації зачепили нервові закінчення, що керують м’язами. Стіни капілярів, що несуть їм кров, стали розростатися всередину, знижуючи просвіт судин. Ось вам і диванчик!

Доктор Майкл Міллер з Інституту Меріленда і його колеги провели серію тестів, демонструючи добровольцям два кінофільми: радісний і сумний. І при всьому цьому тестували роботу їхніх сердець і судин. Після катастрофічного кінофільму у Чотирнадцять з Двадцять добровольців потік крові в судинах зменшився в середньому на 35%. А після забавного, навпаки, зріс на 22% у Дев’ятнадцять з Двадцять випробовуваних.

Конфігурації в судинах в радісному волонтерів були ідентичні з тими, що з’являються при вправах аеробікою. Але при всьому цьому у їх не було ні болю в м’язах, ні млявості і перенапруги, які нерідко супроводжують великим фізичним навантаженням. Вчені прийшли до висновку: регіт зменшує ризик серцево-судинних хвороб.

«Синдром розбитого серця» — такою новий діагноз з’явився в кардіології. У перший раз він був описаний Дванадцять років тому японськими медиками. Зараз його визнали і в інших країнах. Синдром з’являється
, зазвичай, у дам старше сорока, які пережили любовну біду. Кардіограма та ультразвук демонструють у їх ті ж порушення, що і при інфаркті, хоча коронарні судини в порядку. Але рівень гормону стресу — адреналіну, до приклад