Історія кік-боксингу нараховує не дуже багато років, починаючи з часу перших невпевнених пошуків і кінчаючи теперішніми днями. Зрозуміло, що багато бойові мистецтва виходять з Китаю, Японії та Кореї: це ушу, карате, джиу-джитсу і таеквандо.

Спочатку 70-х років утвердилося нове поняття — спортивне карате, або карате одного стилю, що не дуже вдалим заголовком. До цього часу посеред різних груп спортсменів мають різні найменування виду спорту, які тут розглядаються. У «новому» карате дуже скоро з’явилися запозичення з звичайних західних видів спортивного бою, тобто з британського і французького боксу. Питанню про запозичення присвячено багато дослідницьких робіт та висновки спортивної науки. Все це призвело врешті-решт до виникнення нового (а по суті — повернення відмінно позабутого старенького) стрімко розвивається виду спорту — кік-боксингу.

Кік-боксинг почав власний переможний шлях по Європі і кінця цього шляху поки не видно. Турнір слід за турніром. Кік-боксинг неповного і повного контакту захопив всюди повагу і визнання. Часто проводяться національні та світові чемпіонати. Провідним спортивним союзом любителів кік-боксингу є Інтернаціональна аматорська спортивна асоціація кік-боксингу, що має штаб-квартиру в містечку Бробі, Данія. Асоціація була спочатку заснована у Франкфурті (Німеччина), її творці — Гірт Лемменс і Петер Ланд. З того часу Лемменс є президентом цього спортивного союзу.

Важливим проф спортивними союзами є: Глобальна асоціація кік-боксингу і Інтернаціональна спортивна асоціація кік-боксингу. Перший займається кік-боксингом повного контакту, в якому дозволені удари нижнього рівня, тобто удари по стегнах, друга, навпаки, виключає такі удари.

Що таке кік-боксинг?

Дуже важко дати чітке визначення кік-боксингу. З одного боку прагнучи до стислості формулювання, ми ризикуємо спростити принципові його нюанси, з іншого, всяке визначення дає неповне уявлення про об’єкт.

Отже, кік-боксинг являє собою:

1. Спортивний поєдинок двох учасників, іншими словами сумлінну спортивний бій за серйозним правилам, при цьому для бою вживаються кулаки (боксинг) і ноги (кік-стусан, удар ногою)

2. Реальний, справжній спорт, заснований на застосуванні найвищої техніки, продуманої стратегії, дуже не поганих критерій організації і забезпечення великих моральних і вольових властивостей учасників

3. Сучасний спорт, який з’явився і розвивається на базі досягнень спортивної науки, завжди відкритий для інновацій, придбаних у результаті сучасних досліджень

Кік-боксинг не є:

1. Здичавілої сутичкою, він не допускає хаотичного і безконтрольного обміну ударами, що мають єдину мету — потрапити в голову супротивника.

2. Поєдинком гладіаторів, влаштованим для втіхи глядачів, без дотримання спортивних і моральних вимог.

3. Однією зі східних релігій або одним з численних східних єдиноборств, заснованих на своєму філософському вченні. Кік-боксинг не запозичує у східних єдиноборств ні техніку, ні мета, ні філософсько-релігійні ідеї.

Види кік-боксингу

Сучасний кік-боксинг ділиться на наступні Три види: кік-боксинг полуконтакта, кік-боксинг повного контакту і кік-боксинг легкого контакту.

Кік-боксинг полуконтакта

Ця форма поєдинку є найстаріших видом кік-боксингу, який зовні має багато спільного з карате і таеквандо. Техніка допускає тільки ослаблений і контрольований контакт з противником, особливо при нанесенні ударів в голову. Поєдинок проводиться під наглядом головного судді і двох бічних. Після кожного попадання головний арбітр перериває поєдинок і дає оцінку проведення прийому. При всьому цьому удар кулаком або ногою по корпусу, також кулаком в голову оцінюється в Один очко, за удар ногою в голову присуджується Два очка, за удар ногою в голову, нанесений в стрибку, — Три очки. Набрані очки демонструються на табло, що знаходиться на столі у головного судді. Полуконтактній бій просить від спортсмена найвищого техніки, спритності, швидкості реакції і непоганий швидкості проведення прийому, також чіткого окоміру для контролю сили удару. У цьому виді бою на 1-ий план висунута ігрова сторона поєдинку. Так як бій не дуже запеклим, то цей вид кік-боксингу доступний дуже багатьом.

Але так як поєдинок постійно переривається, його учасники не мають здатності проведення одного плану бою, так що тактична сторона поєдинку дуже обмежена. До того ж спортсмен високого зростання буде завжди у виграші, тому що йому зручні
ше наносити «високі удари».

Кік-б