Сучасні концепції виховання увазі дуже близький контакт батьків і новонародженого. Носіння в слінгу і ергорюкзаке, годування грудним молоком на прохання і сон з дитиною в одному ліжку роблять його залежним від дотиків, ритму кроків і серцебиття дорослих. У якийсь момент приходить момент, коли малюка стає на фізичному рівні важко носити на руках. Йому необхідно посприяти відвикнути засипати в обіймах матері або тата, але як? Відучити малюка від захитування можна в будь-якому віці, єдине, що для цього буде потрібно — терпіння і послідовність.

Іменитий педіатр і психолог минулого століття, доктор Бенджамін Спок, у власних роботах пропонував наступний метод відучувати малюків засинати на руках: просто не підходити до ліжка, в якій пробує заснути дитина. Батьків, які вдало застосовували цю ординарну і жорстку стратегію, одиниці. Абсолютна більша частина звичайних людей не витримує відчайдушного плачу малюка в ліжку більше п’яти хвилин.

Як відучити малюка від заколисування, не травмуючи його і свою психіку і не відчуваючи терпіння сусідів півгодинними «концертами»? Для тих, хто тільки чекає поповнення, більш звичайна рекомендація: не качати. Не привчений до заколисування дитина майже завжди тихо засинає в ліжку. Природно, якщо він ситий, сухий і здоровий.

Як укласти малюка спати? Без заколисування дитячий сон вірогідний і навіть більш кращий, адже якісь педіатри не вагаються, що тряска шкідлива для мозку малюка. Просто покладіть чадо в ліжко, накрийте ковдрою і дайте пустушку (якщо він її смокче). Заспівайте пісеньку, загасіть помітний світло, залишивши включеним нічник. Пововтузився і погуляти мало, грудничок засне.

Завдання починаються, якщо у крихти коліки або ріжуться зубки. Він погано дрімає, жалібно ридає, прокидаючись посеред ночі, і просить ініціативного ролі. А коли непростий період завершиться, перед батьками знову постане питання: як відучити малюка від заколисування. На щастя, у цього способу укладання малюка в ліжко кандидатура: сон спільно з матір’ю. На одному ліжку з мамою малюк стрімко засне, особливо якщо запропонувати йому груди або просто покласти для себе на животик і погойдуватися лежачи. Принципово не дозволяти дитині спати так всю ніч. Неодмінно переведіть його в колисочку, як він засне. По іншому відучувати пізніше доведеться вже від сну укупі з батьками.

З дитиною старше року можна придумати обряд відходу до сну. Почитайте кохану легку казку, заспівайте колискову. Якимсь дітям подобається нічник-проектор або електричний мобіль, які проектують зображення радісних героїв на стелю і стінки. Зазвичай, такі іграшки забезпечені музичної функцією.

У діток старше півроку виникають улюблені іграшки. Покладіть плюшевого друга в ліжко спільно з дитиною, нехай асоціюється у нього з сном.

Черговий рада на тему «як відучити малюка від заколисування» — спробувати, щоб він отримав більше спогадів за деньок. Прогулянки, активні ігри, довгий купання у ванні з іграшками — і ось карапуз вже стомилося тре оченята, прилаштовує голову на щось м’яке (диванчик, подушку або коханого ведмедика). Принципово не пропустити цей момент, сісти з ним поруч і почати легенько погладжувати по голові. Цей універсальний метод виручає багатьох батьків від коливання підрослого чада на руках.

Легкий масаж ніжок і спини перед сном заспокоїть, а тихий мамин або татів голос, напевающий щось сонно допоможе малюкові без заморочок відправитися в королівство Морфея.

Ще одна проблема — якщо малюк звик засинати деньком тільки в колясці. В особливості животрепетні взимку, коли контраст прохолодного і теплого повітря і хмарна погода примушують очі малюка замикатися сходу при виході на вулицю. Їх важко укласти спати вдень вдома, а адже денний сон — гарна можливість для мами встигнути щось зробити по господарству. На запитання, як відучити малюка від заколисування в колясці, відповідь проста: йдіть гуляти, коли малюк активний і бадьорий. Тоді і прогулянка не буде асоціюватися у нього з сном. Природно, слід встановити віз в сидяче положення і не поспішати укласти малюка горизонтально, трохи він позіхне. Покажіть дитині, як грають інші малюки, як голуби підбирають крихти, та що завгодно, тільки б утримати його увагу і не дати впасти у сонний стан.