Противне продовження хоч якийсь непоганий спиртний посиденьки — неминуче похмілля. Дуже принципово вміти вірно похмелитися, адже невірний похмелитися може призвести до довготривалого заспіваю і розвитку алкоголізму. Похмелитися можна двома методами: спиртним і безалкогольним.

З спиртним слід бути обережніше, це не завжди ідеальний варіант, тому що полегшити похмільні муки можна більш безпечними методами, а за спиртову «добавку» доведеться пізніше розраховуватися. Зазвичай похмеляються тим, що пили вчора, тут головне дотримувати помірність. Нерідко в якості засобу для похмелився обирають пиво, особливо відмінно йде безалкогольне. Якимсь прийти в себе допомагають П’ятдесят гр горілки. Горілка краще інших міцних напоїв, тому що вона є відносно чистим напоєм і не так дуже навантажує печінку.

Але все таки більш вірно похмелитися безалкогольними методами. Можна відправитися по ранку паритися в баню або прийняти контрастний душ. Якимсь похмелитися днем допомагає секс і пробудження лібідо. Ну, і природно, не слід забувати про традиційні продукти, позбавляють від похмілля: розсіл, кисломолочні продукти (тан, кефір, йогурт) або просто мінеральна вода в большенном кількості.

Самий звичайний метод побороти похмілля — випити чашечку кави або чаю натщесерце. В особливості відмінно допомагає зеленуватий чай. Ці напої позбавляють від почуття млявості і розбитості, але зловживати подвійними дозами не варто — це тільки посилить дратівливість і стресовість. Також вдома не завадить мати якісь ліки, що допомагають при похміллі: активоване вугілля, аспірин, аскорбінова кислота, ентеросгель. А в будь-якій аптеці завжди можна придбати особливі «пігулки від похмілля» — Зорекс, Алкозельцер, Бізон та інші.