Багато в наш сучасний час задають для себе питання як почати курити? Правда, як почати курити, коли навколо всі палять? В останні роки громадськість зіткнулася з суворою проблемою — курінням. Ця шкідлива звичка набуває поширення серед молоді. На даний момент існує величезна кількість різних методик і порад як кинути палити, але немає жодної, яка розтлумачила б як почати курити! І ми бажали б дати вам кілька порад.

По-1-х, необхідно захистити себе від тютюнового диму, тому що відбувається поступове звикання до нього. Направте увагу, що в сім’ях, де предки курять, більше можливість того, що їх дитина почне курити.

Порада друга — займіться спортом, оточіть себе людьми, які дивляться за своїм здоров’ям. За статистикою, посеред спортсменів маленький відсоток курців. Хоча природно бувають винятки.

Порада третя — не піддаватися так іменованої «моді куріння». Навіть якщо це електричні сигарети. Почавши курити, ви втрачаєте свою особливість.

Порада четверта — серйозно задумайтеся про власне здоров’я. Тут, напевно, вже не потрібно гласить про шкоду куріння. Все вже сказано давним-давно, повторюватися не буду.

Порада п’ята — якщо все таки думаєте про те, щоб почати курити то порахуйте, у скільки це вам обійдеться, бо вже вийшов закон про підвищення акцизів на тютюнову продукцію, і збільшення цін не за горами!

І в підсумку виховайте всередині себе силу волі. Ви повинні вміти абстрагуватися від таких пропозицій як, наприклад це «Давай за компанію», або таке «Ти, не один чи що?». Варто зробити цей крок, і ви попалися. Кинути палити набагато важче, ніж утриматися від цієї шкідливої звички. Вибір за вами!