як навчиться правильно говорити

Як навчитися правильно говорити? Говорити правильно значить, говорити красиво, грамотно, дотримуючись норм російської мови, чітко висловлюючи свої думки і вміти донести їх до оточуючих.

Уміння правильно говорити знадобиться не тільки тим, чия робота пов’язана з публічними виступами і регулярним спілкуванням з людьми, а й кожному, хто хоче підвищити самооцінку і створити в очах оточуючих імідж інтелігентного, впевненого в собі і інтелектуально розвиненої людини. Звучить заманливо?

Давайте дізнаємося, як навчитися правильно говорити, щоб у будь-якій ситуації бути на висоті. Дихання. Як і для співаків, для хороших ораторів дихання перше, з чого починається голос.

Правильне дихання при розмові можна натренувати. Спробуйте таку вправу: вдихайте животом (і тільки їм!), Уявляючи, як він розширюється подібно м’якому м’ячику; плечі при цьому повинні бути розправлені і не рухатися на вдиху.

Вдих займає три секунди (вважайте про себе), трохи затримуємо його без напруги, і видихаємо з осіданням на круглий живіт.

Втягувати живіт не можна ні в якому разі. Після регулярних тренувань ви досить скоро помітите, що краще відчуваєте своє тіло і можете непомітно робити вдих при мові, що не зехлебиваясь в середині пропозиції. Голос можна натренувати, роблячи все те жупражненіе з диханням.

Тепер на видиху протяжно вимовляєте звук мммм, не розкриваючи сильно рот. Звук повинен бути схожий на гудіння і бути низьким, а не високим.
Після декількох тренувань замінюйте звук на слова, в яких часто зустрічається буква м, продовжуючи розтягувати цю мммм. Щоб ускладнити завдання, на кожному ударному гласно звуці розслабляйте живіт, роздуваючи його як м’ячик.

Стало виходити? Тепер робіть так на кожному гласному, навіть не ударному.
Наступний етап: тренуючись в мові, до того, як почати безпосередньо говорити, завжди спочатку гудете звук мммм.

Робимо вдих, на видиху: ммм і відразу без паузи переходимо до мови. Дикція. Для того щоб поліпшити дикцію, щодня по кілька разів вимовляєте скоромовки (бажано різноманітні).

Як тільки стає легко ускладнюйте завдання. Наприклад, прискорюйте темп або кладіть в рот жменю горіхів і знову вимовляєте скоромовки.
Гарне вправа, щоб зняти затиски в щелепи, що заважають правильній дикції говорити з пробкою в роті.

Візьміть широку пробку від шампанського, затисніть її губами, і вимовляєте скоромовки. Вже через пару місяців таких занять вашу вимову значно покращиться.
Словниковий запас. Як би добре ви не поставили голос, натренували дикцію і навчилися правильно дихати, убогий словниковий запас може змастити враження від усіх ваших старань.

Тому необхідно постійно його розширювати. Як? Читайте книги (Не Дарину Донцову, звичайно, але і не складні філософські трактати) і виписуйте (або відразу запам’ятовуйте) нові слова і вирази, подчерпнуть з них. Розширюйте совй синонімічний ряд використовуйте слова-синоніми.
Приклад:
можна сказати і по-іншому потужна, впливова, всесильна, міцна і так далі.

Дайте собі установку замінювати мовні штампи менш побитими конструкціями постійно. Оголосіть війну словами-паразитам.

По початку ви будете робити паузи в мові, розуміючи, що мало не вимовили чергове коротше або як би, але з часом цієї пройде. Ловіть себе на вставках непотрібних звуків між словами (е, емм, а і т. д.) їх теж необхідно винищити, якщо ви прагнете навчитися говорити правильно.

Будь ласка, поділіться цією статтею з Вашими друзями, якщо вона здалася Вам корисною.

Як навчиться правильно говорити