Хоч якийсь чоловік потрапляв у ситуацію, коли смикається повіка. Чисто на фізичному рівні як правило це пов’язано з тим, що мускула, розташована близько очного яблука, в один момент починає скорочуватися через перенесеного стресу. Але ось усвідомити, чому смикається повіка, в чому причина даного явища буває важко.

  • У разі, якщо тривалий час (близько тижня) смикається нижню повіку, при всьому цьому скорочення м’язів припиняється і відновлюється, це нервовий тик. Не рахуючи цього, від перевтоми, зайвої напруги теж може сіпатися повіка. Це трапляється фактично з усіма. У такому випадку потрібно просто виспатися і заспокоїтися, може бути, пройти курс зцілення у невролога, прийняти заспокійливі.
  • Якщо ж у вас смикається повіка фактично постійно, з перервою на кілька секунд, а ви на цей момент не відчуваєте стрес і нервове перенапруження, повністю може бути, що у вас розвивається хвороба, зване лицьовій геміспазм. У такому випадку неодмінно потрібно проконсультуватися з неврологом; спец допоможе точніше знайти діагноз і призначить лікування.
  • Не рахуючи цього, авітаміноз може призвести до погіршення провідності окорухових м’язів у синапсах, що також призводить до того, що смикається повіка.
  • У разі, якщо повіку смикається і це супроводжують больові відчуття, це означає, що око застуджений.

Але все-таки, чому смикається повіка? Все перераховане вище — лише певні приводи, а справжні передумови ще більш суворі. Це може бути перенесена раніше травма голови або зараза, яка призвела до захворювання. Час від часу до мимовільного скорочення очних м’язів можуть призвести дитячі травми голови, струс мозку, якісь алергічні реакції або менінгіт. Суворі потрясіння організм забути не може і наслідки можуть виражатися в тому числі і в тому, що смикається повіка.

Життя в збожеволілих темпі, відсутність справжнього режиму роботи і відпочинку, великі потоки інформації, якими доводиться маніпулювати, перевантаженість (як фізична, так і емоційний) — все це призводить до того, що сучасна людина нервує все більшою і більшою мірою. Люди постійно кудись поспішають і поспішають, зовсім не звертаючи уваги на своє здоров’я. Зазвичай, коли організм само не витримує цієї гонки, першими проявами неблагополуччя стають труднощі з нервішки. Незмінні депресії, нервові зриви, неврози, невмотивована злість, повна апатія та інші проблеми в психологічному здоров’ї можна знайти як «хвороби мегаполісу».

Потрібно сказати, що частіше смикається верхню повіку, ніж нижня. У разі, якщо тик триває довгостроково, мускули від постійної напруги можуть і занедужати, а якщо смикаються сходу два століття, то біль тільки посилюється.

Як впливати на загальну причину нервового тику, є перевтома?

По-1-х, зовсім потрібно усвідомити, у чому причина стресу і позбавитися від неї. По-2-х, як це не буденно, відпочиньте. Найкращим варіантом буде відпустка на тиждень або дві, в процесі якого ви відпочинете, виспіться, збільшивши тривалість сну, і приділіть здоров’ю стільки уваги, скільки воно заслуговує. Не завадить пропити відвар пустирника, відвар ромашки або екстракт валеріанового кореня. Зовсім потрібно обмежити вживання кави. Підходяще вплив на нервову систему чинить магній; тому краще поспостерігати за його присутністю в раціоні. Багато магнію міститься в таких продуктах, як горох, риба, банани. У випадку, якщо і після відпочинку нервовий тик не проходить, вам зовсім потрібна консультація лікаря-невролога. Спец може знайти справжню причину нервового тику і допоможе вам з ним битися, призначивши правильне зцілення.